想睡觉
1、今天收获了近几个月时间最长的午觉，足足睡了2个小时，
而且是躺在沙发上晒着太阳入睡的，
但醒来后看了oura APP的记录，精准的检测出我刚刚从“nap”中醒来，
实际入睡时间只有1小时17分钟，因为光入睡时间就有40分钟，
说明我虽然闭眼躺着，但实际相当长的时间都没有进入睡眠状态。
话说自从9月中旬收到村长送的oura ring礼物后，确实已经替代掉了刚买一年的Apple Watch，
oura最大的优势在于，完全没有手腕负担，而自身体积够小，尺码也多，可以自由选择戴到习惯的手指，
终于可以摆脱带着手表工作一会儿，手腕就被勒出各种印子的烦恼了。
2、oura千般好，唯一的缺点就是太容易丢了，也没有什么找回手段，
我都记不清多少次突然发现手指上怎么空荡荡了，马上去各种可能的地方找，
充电基座，衣服口袋，厨房灶台，盥洗池等等，
每次找到都长舒一口气，毕竟当时为了注册购买软件服务都花了大几百块钱，戒指本身也挺贵的。
3、看到一个观点，休息的最好方式不是刷剧看视频，也不是运动吃喝，
而是找一个安静的地方睡觉，睡到自然醒为止，
不要有任何的干扰因素，也不要有任何的额外支出消耗。
找机会试试，真的已经太久没睡到自然醒了，
想念自己可以自由充电的日子。